编辑: 阿拉蕾 2013-04-09
个人与团队管理第1单元第一单元 自我规划学习目标:了解确定发展目标的重要性;

重点掌握几种重要的思考方法.

了解自我认知的概念;

掌握提高自我认知能力的方法;

重点掌握自我评估的方法.了解学习周期的概念;

掌握在工作中学习的方法;

掌握如何排除学习障碍的方法了解长期、中期以及短期目标的概念和相互关系领导者的素质

第一章 思考目标沃特・迪斯尼:"能想到,就能做到." 思考目标思考方法思考现状工作选择

一、思考目标 建立目标 ―― 提供起步平台,确立努力方向.审视和调整目标 ―― 避免误导而偏离正确方向.

二、思考方法 左右脑思维规律 绘制脑图 个人头脑风暴 寻求问题的根源 大脑两半球的分工 逻 辑分 析文字表达理性思维分类与排序 空间想象节 奏音 乐色彩联想右左(1)右半球:控制身体左半部分运动以及疼痛和愉悦之类的感觉.主管想象、空想、节奏、音乐、色彩、关联性思维、空间感、实际等活动.(2)左半球:控制身体右半部分.主管逻辑、分析、表格、文字表达、线性思维、数字、分类排序、考虑周到等活动.(3)两部分:似乎分别控制着不同的智力活动,当大脑的某一半球受到损伤时,另一半球可以"学习"如何完成受损半球的工作. 绘制脑图我的理想生活 生活方式 环境 工作 财务 家庭 社交 父母 伴侣 亲友 孩子 绘制脑图(托尼・巴赞,1974《开动脑筋》)――一种创造性思考方法.用笔和纸,帮助人们围绕某一主题进行思考.技术简单易行,不必生搬硬套. 个人头脑风暴 第一阶段:提出想法(通常是右脑思考),让思想自由翱翔.第二阶段:批评评估(通常是左脑思考),对想法进行提炼.(避免团队过早评判)一种创新思维方法 寻求问题的根源 多问几次为什么. ――一种简单而有效的思考方法.

第二章 自我认知 自我认知:概念、意义、途径自我评估 自我认知的概念 自我认知:对自己有正确的认识.情感智能:对于管理者来说,不仅需要高智商,还需要有好的情感智能(情商EQ).以自我认知为核心的情感智能是一种重要能力.具备良好情感智能的人十分敏锐、易于相处、理解他人.不具备情感智能的人很容易给别人造成麻烦,因为他们根本不考虑自身或他人的情感. 情感智能框架 处理关系 建立联系 沟通 控制冲突 协同合作 影响和劝说 管理自己 控制消极情感 控制冲动行为 尽责 适应性 主动性 调节了解他人情感 移情 理解他人 了解自己的情感 正确自我评价 自信 认知社会能力自我能力自我认知的意义 了解自己及团队的强弱项 ―― 有效地发挥能力;

了解自己是怎样看待世界的 ―― 更好地与他人沟通;

了解自己情感及对他人情感的反应 ―― 更好地管理自己和他人. 自我认知的途径 一是反思:反思自己的行为及后果,并从中总结经验;

二是观察:观察他人的反馈.――寻求反馈是改进自我认知能力非常有效的方法.

四、自我评估 能力评估: 需要诚实和实事求是.(P:19训练与练习)SWOT分析: strong强项、weak弱项、opportunity机会、threat威胁:―― 战略研究中一个非常重要的工具.

第三章 有效学习 学习周期学习形式学习和发展的障碍

一、学习周期获得经验(实践) 反思(思考经验) 应用(行动) 理论化(得出结论) 不同的人可能选择不同的阶段开始学习.

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