PDF《看牙、植牙去哪儿？》

用药妙招 DAHE DAILY 天天 健康 A32 2014年3月10日 责编 刘云 美编 冯帅 邮箱 ttjkdh@126.

com 何世桢 很多心脏病患者由于同时伴发有高血压、 高血脂等 慢性疾病, 身体素质相对较差, 还有很多病人整天都要 跟药打交道. 河南中医学院第一附属医院心内科主任医师杜廷 海教授说, 此类病人如果能有针对性地喝点药茶, 不仅 可以缓解疾病, 还可以改善身体素质.当身体的各项 功能慢慢得到改善时, 服用药物的量也可以减少, 有的 病情较轻的, 甚至可以摆脱药罐子, 回归到正常的生活 中来.以下是四种常见的心脏病症型, 大家可以根据自 己的症状对症选用: 痰浊内阻 这类心脏病病人大多形体肥胖, 经常感 觉四肢沉重、 肚子胀满, 心脏病发作时多以心胸窒闷或 感觉有重物压在胸口上一样, 所以气短喘促, 尤其是阴 雨天的时候容易发作或加重. 此类人群可以喝一些具有宣痹、 通阳、 化痰的茶, 泽 泻有利湿、 渗水的作用, 您可以取泽泻

500 克, 蜂蜜

250 克.先把泽泻洗净, 然后加适量水煎熬成药汁, 去渣, 然 后加蜂蜜不停地搅拌至黏稠状的时候关火成膏.然后 每天喝水的时候, 加上一勺, 或者直接服下亦可. 瘀血内停 有些心脏病人是由于情志失调、 寒邪内 侵导致久病入络造成的.这类人发病时会感觉心胸疼 痛就像锥刺一般, 有固定的发病部位, 常在夜里加重. 这类人可以把丹参

20 克、 砂仁

6 克加上清水, 熬成 水装在茶瓶里, 再根据自己的口味加点红糖当茶频频饮 用, 可以活血通络. 心气虚弱 很多年老体弱的心脏病病人由于久病 不愈, 结果经常出现胸部隐痛, 胸闷气短, 动则喘息等 等.这时候可以试试 锁阳油茶 . 做法非常简单, 锁阳

60 克, 植物油

50 克.把油加 热, 油炸锁阳, 炸酥后将锁阳碾为末.然后每天喝水的 时候加上几克, 用沸水冲泡, 代茶饮, 每天以10克左右 为宜, 具有补心益气的作用. 气阴两虚 有些心脏病病人除了会表现为心慌、 气短、 胸闷、 心前区痛等症状外, 平时还会出现头晕、 耳鸣、 失眠多梦、 腰膝酸软、 倦怠乏力易汗出等症状, 这多跟气 阴两虚有关, 可以取红花 5g、 白檀香 3g, 用沸水冲泡当 茶频饮, 一般可冲泡 3-5 次, 当天饮完,有益气养阴、 化 瘀通络的作用. 带状疱疹 偏爱 老年人 记者 林辉 几天前, 郑州的刘大爷突然腰上长了许多 小疱疹, 疼痛难忍. 医生检查后告诉他, 他是患 了带状疱疹, 也就是人们常说的 蜘蛛疮 . 带状疱疹是一种由病毒感染引起的皮肤 病. 郑州市第二人民医院皮肤科主任王西京 介绍说, 一般初次感染表现为水痘或上呼吸道 感染, 痊愈后, 病毒不能从体内排出, 而是潜伏 在脊神经节. 若遇身体抵抗力下降, 即可被重 新激活, 表现为带状疱疹. 王西京说, 带状疱疹四季均可发生, 任何 人都可发生, 但老年人居多, 这是因为老年人 活动量少, 身体抵抗力弱, 感染病毒之后, 不容 易痊愈, 因此, 就容易患上该病. 带状疱疹的主要症状是疼痛, 呈针刺样 或烧灼样, 病人痛苦不堪. 一般在皮疹消失后, 疼痛逐渐缓解. 王西京提醒说, 部分老年人的 神经痛可持续1~2个月或更长, 成为顽症. 有时, 在发疹前可有严重疼痛, 或根本不发疹而 为顿挫型带状疱疹, 极易误诊为胆结石、 心绞 痛、 阑尾炎等疾病. 线索提供 陈燕 夏飞 记者 林辉 通讯员 廉万营 现在的宅男宅女越来越多, 可是, 整天窝在家里, 生活 不规律, 缺乏运动, 会引起很多疾病的发生, 尤其是肛肠疾 病. 河南省中医院肛肠科医生王凯提醒, 肛门不是 防盗 门 , 整天宅在家要警惕痔疮 破门而入 , 一定要养成良 好的生活习惯, 多运动, 才能远离肛肠疾病的困扰. 痔疮发病原因颇多, 久坐、 久站、 劳累等使人体长 时间处于一种固定体位, 从而影响血液循环, 使盆腔内 血流缓慢和腹内脏器充血, 引起痔静脉过度充盈、 曲张、 隆起、 静脉壁张力下降是引起痔疮发病的重要原因之 一. 王凯说, 如果运动不足, 肠蠕动减慢, 粪便下行迟缓 或因习惯性便秘, 从而压迫静脉, 使局部充血和血液回 流障碍, 引起痔静脉内压升高, 静脉壁抵抗力降低, 也可 导致痔疮发病率增高. 那么, 如何预防肛肠疾病呢? 王凯建议, 即使宅在家 里, 也不要坐着长时间不动, 适当增加运动, 特别是提肛运 动. 饮食宜清淡, 少食辛辣、 煎炒、 油炸、 烈酒等不消化和刺 激性食物, 多食水果、 蔬菜和纤维性食物, 多饮水, 适当吃 些香蕉、 蜂蜜类润肠通便食物. 每天定时大便, 没有大便也要定时到厕所排便, 建立 条件反射. 每次大便时间以5分钟左右为宜. 王凯说, 可 以在每天早上起来的时候喝一杯温盐水、 凉开水或蜂蜜 水, 以促进肠蠕动, 促进排便, 预防大便干结, 减少各类肛 肠疾病的发生. 此外, 坚持每天清洗肛门局部1~2次, 保持肛门局 部清洁. 记者 林辉 通讯员 王霏霏 春季, 病菌更容易滋生, 郑州颐和医院主 任医师王云霞提醒新爸新妈: 刚出生的宝宝在 春季容易遭受念珠菌的 侵袭 , 患上鹅口疮. 王云霞介绍说, 所谓 鹅口疮 , 也叫雪口 病, 实际上是口腔黏膜受念珠菌感染所引起的 口腔炎症, 以新生儿最为多见, 宝宝感染鹅口 疮后会表现得非常烦躁不安, 偶尔会因疼痛而 拒绝吃奶, 鹅口疮如果继续发展下去, 严重时 会导致黏膜溃疡及坏死, 甚至会波及扁桃体、 咽部, 对孩子的健康非常不利. 如何判断孩子得了鹅口疮呢? 王云霞说, 有鹅口疮的宝宝常表现为嘴巴里有很多像奶 斑一样的东西粘在口腔壁上, 与新生儿吃奶留 下的奶很难区别. 宝妈们可以用棉签检查, 如 果用棉签能擦掉则为奶斑, 擦不掉则为鹅口疮 了. 家庭护理对于鹅口疮的预防和治疗都非常 重要. 王云霞说, 念珠菌在碱性环境下很难生长 繁殖, 因此, 如果确诊宝宝患了鹅口疮, 可用2% 的苏打水溶液少许清洗口腔, 再用棉签蘸1%龙 胆紫涂在口腔中, 每天l~2次;