PDF《头上好多脓包,枕巾上都是血迹》

漫谈艾灸 如果您正在遭受其他 疾病的困扰, 如果您想寻 求中医的帮助,赶紧拨打电话18637990450, 小婧带您找专家, 免挂号 费哦! 小婧带您看中医受访专家 邢国红 洛阳市第三 人民医院 (原铁路医院) 中医科副主任 身边的病例: 说起头上的脓包,45 岁的刘先生有发不完 的牢骚.

从20 多岁开 始, 他头上就经常长脓包, "像火疖子一样, 大的比黄 豆都大, 脓包长 '熟' 了, 上 面会有白点" , 不光疼, 他 还经常在睡梦中抓挠脓 包, 弄得枕巾上都是血 迹.最近, 刘先生发现长 脓包的部位开始脱发, "那 一小块没有一根头发, 光 秃秃的" , 这可咋办啊? 2019年5月30日 星期四 编辑/崔宏远 校对/闫方 组版/婉鑫 06版 中医 头上好多脓包, 枕巾上都是血迹 睡前泡脚搓脚心, 引火下行可调理 受访专家 张少伟 洛阳市第三人民 医院 (原铁路医院) 针灸科主 治医师 "夏季艾灸除了防烫伤, 还需要注意什么? " 日前,

57 岁的王女士打来电话咨询, 她 经常看 《漫谈艾灸》 这个栏目, 也是刚入门的艾灸爱好者, 希 望能得到专业医生的指导. 对此, 张少伟表示, 夏季 阳气最盛, 加上艾灸的温阳功 能, 此时艾灸确实能起到通经 络、 通气血、 调阴阳、 调五脏的 效果, 但是, 艾灸一定要有度. 针对夏季艾灸, 张少伟提 醒大家要注意几点: 第一, 不 要长时间艾灸, 最好艾灸两三 天歇一歇, 以免上火, 一旦出 现口干、 眼红、 眼涩、 鼻干、 难 以入睡等症状, 一定要暂停艾 灸;

第二, 不要在过饱、 过饿、 过度劳累的情况下艾灸;

第三, 不要在有创面的地方长时 间、 近距离艾灸. 最后, 张少伟强调, 艾灸 后最好饮用温开水, 避免饮用 凉水. 邢国红: 其实, 还有一些中医外用方法适用 于热性体质者. 小婧: 您赶紧说说呗! 邢国红: 比如每晚睡前泡脚, 搓搓脚心, 就能 引火下行.此外, 还可以在药店买一些吴茱萸磨 成粉末, 用米醋调制后敷在脚心, 也能引火下行. 小婧: 这些方法真不错, 我觉得比吃药好, 药 多苦呀! 邢国红: 这些方法只是辅助疗法, 如果不适 症状比较严重, 药不能停.另外, 经过正规中医 诊断后, 这些患者还可以找正规针灸师对大椎穴 进行刺络拔罐等治疗, 也能改善症状. 小婧: 我发现您一直在强调 "正规" 这两个字. 邢国红: 现在有些人随便学两天就擅自给人 看病、 施针, 挺吓人的.有病, 还是要去正规医院. 5月25日下午, 中医真气运行养生 法公益讲座再次开讲.李老太太早早 就在家人的陪伴下来到现场, 她说: "以前锻炼身体就去洛浦公园, 现在腿 脚不利索了, 想学一种在家就能锻炼 的静养方法, 女儿推荐我学真气运行 养生法. " 真气运行养生法是由甘肃省已故 著名中医李少波教授根据 《黄帝内经》 创立的一种自练自养的养生方法, 由 "呼气注意心窝部、 意息相随丹田趋、 调 息凝神守丹田、 通督勿忘复勿助、 元神 蓄力育生机" 五步组成. 第一步、 第二步主要是通过一定的 形式, 调整呼吸推动真气, 使体内真气 集中于丹田.这个阶段称为 "炼精化 气" , 是初级阶段. 第三步、 第四步是把丹田积聚的真 气, 冲通督脉逆运而上, 直达脑海, 恢复 和增强大脑的功能, 增强大脑皮层的保 护性抑制力量.这一段叫 "炼气化神" , 是中级阶段. 第五步以后, 由于经络畅通无阻, 练功时不会再像以前出现各种触动现 象, 机体功能增强, 活力旺盛, 大脑皮层 的保护性抑制力量发挥得更好.这一 阶段叫 "炼神还虚" , 是真气运行的高级 阶段. 兰州李少波真气运行研究所专业 老师罗少华详细给大家讲解了这套养 生法每一步的作用.他说, 这套养生方 法简单易学, 掌握一定方法后, 可坐着 练、 站着练、 躺着练, 走路、 坐车也能练, 是真正的绿色养生法. 最后, 罗老师带领大家练习功法的 第一步: 呼气注意心窝部.虽然只有短 短15 分钟, 但不少读者都有了反应, 纷 纷称赞这套功法太奇妙了, 还不挑时 间、 地点, 能随时随地练, 真不错. (方方) 记者 柴婧 通讯员 王小燕 小婧: 一想到枕巾上都是血迹, 还开 始脱发, 我就觉得挺吓人的. 邢国红: 哈哈, 估计不会是你想象中 那种大片的血迹, 不要自己吓自己呀! 另外, 这种脓包一般不会导致脱发, 刘先 生需要找医生看一看. 小婧: 长脓包是因为上火吗? 邢国红: 病因其实挺多的, 我的建议 是先排除糖尿病. 小婧: 血糖高头上会长脓包? 邢国红: 不少糖尿病患者会有这样 的症状.另外, 我觉得比较重要的是 饮食习惯.这一类患者平时多喜欢吃 生冷、 油腻、 辛辣的食物, 如果排除了 糖尿病, 我建议他们从改变生活习惯 开始调理. 听了中医真气运行养生法公益讲座, 读者称赞―― 随时随地都能练, 这套养生法真不错 夏季艾灸 注意防上火 记者 柴婧 通讯员 王小燕