PDF《治疗阿尔茨海默病,不仅仅要用药》

A24 2015年9月22日 责编 刘静 美编 张峰 邮箱 ttjkdh@126.

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450008 河南日报报业集团有限公司印务中心印 订阅价: 全年198元 零售价: 每份1元 李建平 毛巾是最常见的生活用 品, 但如果使用不当会给身体 健康埋下隐患.长期使用的毛 巾易滋生细菌和真菌, 需要正 确消毒才能保障健康. 毛巾属于多圈织物, 空隙 多, 容易吸附灰尘和细菌, 长期 使用的毛巾易滋生细菌和真 菌, 可引起腹泻、 中耳炎等疾 病.毛巾更新最好控制在

3 个 月内, 若不能更新, 可以采取以 下方式进行消毒杀菌处理: 一是用微波炉消毒, 菌落 数消灭率可在 98%以上.将清 洗后的毛巾放入微波炉专用盒, 微波3~5分钟, 即可完成杀菌. 二是沸水煮或高压锅气 蒸.经过 10~15 分钟, 可以杀 死一般细菌和细菌繁殖体, 此 方法会影响毛巾色牢度和强 度, 不建议反复使用. 三是用中性洗涤剂消毒. 消毒剂可选择稀释

200 倍的清 洗消毒剂或0.1%的洗必泰.将 毛巾浸泡在上述溶液中15分钟 以上, 然后取出毛巾用清水漂 洗, 晾干后就可以放心使用了. 四是去除毛巾上的油腻. 用浓盐水浸泡一下洗涤, 再用 清水冲洗, 可使毛巾变得清洁. 见习记者 韩谨伊 通讯员 封宁 初秋感冒高发, 喉咙肿痛 随之而来, 有很多人习惯买些 润喉片应急, 但是润喉片的作 用机理各不相同, 不能随意服 用.郑州大学附属郑州中心医 院呼吸内科一病区主任、 主任 医师张华说, 有些人有事没事 爱含上一片润喉片, 认为既可 以 "润喉" , 又可以清新口气, 一 举两得.但润喉片毕竟是药, 长期乱用反而伤身. 经常含服润喉片易伤口腔 黏膜.张华介绍, 许多润喉片 含薄荷等成分, 有收缩口腔黏 膜血管、 减轻炎症水肿和疼痛 的功效.但在没有出现炎症时 长期含服, 可能让口腔黏膜干 燥破损, 形成口腔溃疡. "润喉片通常含碘, 它虽有 抗菌作用, 但也会对口腔黏膜 产生一定刺激, 长期服用可能 导致菌群失调, 诱发口腔溃 疡.此外, 大部分中药润喉片 含有冰片, 它能清热解毒、 抗菌 消炎、 止痛, 但也易造成流产, 因此孕妇需在医生指导下服 用. " 张华说. 含服润喉片要根据说明书 规定的用量来服用, 用后不建 议大量喝水, 以免影响药效. 如果含服3~5天症状没有好转 甚至加重, 应及时就诊. 不少人咽喉稍有不适, 就 含服润喉片, 觉得只要放进嘴 里就能起效.其实很多人都没 有用对润喉片. "润喉片应含在 舌根, 靠近咽喉含服, 有利于药 物浸润咽喉, 效果更好.含服 时可以适当调整位置, 不要总 放在一个部位, 防止局部黏膜 被较高浓度的药物持续性刺 激. " 张华说. 专家建议, 润喉片应整片 含服, 不可咀嚼和吞咽, 否则会 失去在局部产生持久药效的作 用.含润喉片时应少说话, 防 止引起呛咳.含完药后

30 分 钟内最好不要漱口、 喝水或者 吃东西, 否则咽喉部的药物可 能被带走, 无法发挥药效. "家属最贴近患者、 最易察 觉患者的变化, 因此更应该关 心、 支持、 理解患者. " 孟凡超 说, 家属应做到以下: 督促患 者;