PDF《正确喝蚂蚁农场青汁的减肥方式》

正确喝蚂蚁农场青汁的减肥方式 还没来得及减肥,夏天就打了我一个措手不及.

想到夏天要穿漂亮的裙子,要露胳膊,就有 种欲哭无泪的赶脚.总代 v 信weilimm890527 我决定重新振作起来,我要为自己制定饮食 计划,我要锻炼身体,我要美美哒,我要让你们知道,每一个胖纸都是潜力股. 我打开电脑搜索关于减肥的各种关键词"减肥计划"、 "减肥时候的饮食搭配"、 "运 动减肥".......还好我是一个有头脑的胖纸,在搜索"减肥"的时候发现关联出一个词汇"大 麦若叶青汁". 哎呀,我的小好奇心就这样被勾引出来了,本着好奇不怕害死猫的精神要把青汁搞明白.

1 大麦若叶青汁到底是什么鬼? 大麦若叶青汁,原材料是大麦生长到 20~30 公分的幼苗,因为此时期的幼苗所含各种营养 素最为丰富,所以只选用此时期的幼苗为原料. 大麦若叶粉是碱性食物,多吃碱性食物的好处就是四个字"酸碱平衡",具体讲多吃碱性食 品身材苗条皮肤好.而酸性食物摄入过多会产生消化不良、口臭、长色斑、肥胖……

2 比比就知道多厉害: 大麦若(嫩)叶的钾含量同比香蕉多出

25 倍,钙比牛奶多出

10 倍,铁比菠菜多出

5 倍, 镁比小麦面粉多出

6 倍;

维他命方面,维他命 B1 比蕃茄多出

16 倍, 维他命 B2 比生菜 多出

45 倍,维他命 C 比橙多出

7 倍,维他命 E 比小麦面粉多出

20 倍;

其它营养素如叶酸 比菠菜多出

8 倍,反正就是对人体有利的神奇食物.

3 但是,我最关心的还是能不能减肥? 如果你想光凭借"青汁"瘦他个十几二十斤,成功从"土肥圆"变身"白瘦美",那也是一 件不可能的事情(真的是你想的太多),人家只是个可以排毒清肠,改善便秘,有日常保养 作用的,高大上素食零嘴饮品. 如果你是挑食严重到基本不会与蔬菜打照面的,那请与青汁交好.说白了,青汁就是一种绿 叶蔬菜,帮助肠道蠕动,补充膳食中少摄入的维生素、矿物质、叶绿素、纤维素……总而言 之,青汁存在的意义不是瘦身,而是健康的瘦!坚持一段时间,整个人会觉得神清气爽,而 且长期饮用,还可以改善使用者经常会过敏和长痘的皮肤.

4 哪些贵族、名人在喝青汁?

1、韩国妖姬李孝利 韩国妖姬李孝利,一直以来都以健康且苗条的形象现身,但许多人不知道的是,其实李孝利 也曾是个肉肉女.李孝利用蔬菜减肥法,在一个月内就瘦了

5 公斤,恢复苗条身材.那和蔬 菜减肥法有异曲同工效果的还有青汁.

2、商界大佬潘石屹 商界大佬潘石屹正在给自己的朋友们倒青汁喝.

3、香港歌手郑秀文 郑秀文 Sammi "三青汁.运动后来一杯. (材料: 青瓜.西芹.苦瓜)" 补充下:青汁的材料不只限于大麦若叶这种被栽培的蔬菜,至于野菜、山菜、树叶等,只要 无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素的蔬菜与水果都可以制作成青汁.

4、湖南卫视《我是大美人》节目强力推荐大麦若叶青汁 湖南卫视《我是大美人》节目强力推荐中国第一品牌蚂蚁农场大麦若叶青汁,在节目里面小 布老师介绍到,蚂蚁农场是中国的良心品牌,他们有自己的专属有机农场,从大麦苗的种植 到餐桌上的一杯青汁,整个产业链全部在他们的掌控之下,为的就是把控各个环节,力求把 这杯青汁做到完美.而且,小布老师有专门给长期坐着办公的上班族推荐,可以有效的缓解 便秘哦.