编辑: xiong447385 2014-05-06

11 名猝死者,都是患心脑血管病,年龄 趋向低龄化,最年轻的仅

37 岁,甚为可惜.中年人是社会脊梁,肩挑事业、家庭两副重担,强烈的责 任心和使命感,促使他们废寝忘食、疲于奔命,日积月累,变成陈疴,加之忽略,极易突变. 上世纪

80 年代末期,意大利人首先提出 慢生活 方式,他们希望放慢生活节奏, 慢餐饮 慢 旅游 慢运动 等等.这里的慢,并不是速度上的绝对慢,而是一种意境,一种回归自然、轻松和谐 的意境.专家认为, 慢生活 是一种积极的生活方式,是一种健康的心理状态,是一种富的充实、穷 的快乐的生活状态,做到 工作再忙心不忙,生活再苦心不累 . 这种生活方式提出以后,立即风靡欧洲发达国家. 如今,法国人大多不知道什么是 过劳死 ,即使知道了,也嗤之以鼻.对法国人来说,生活的目 的并非为了囤积钱,而是工作和享受生活两不误.他们慢而有序,慢中有乐.他们可以很勤奋地工作,

19 甘肃特岗教师交流群:580724523

5 中公教育学员专用资料 报名专线:0931-8470788 业余时间可以很消闲地去享乐. 调查显示,我国有近半数的人口处于疾病的危险之中.除此之外,还有若干处于亚健康状态人群. 这些处于亚健康状态之中的人群,几乎都是终日奔波劳碌者.许多人是 前40 年拼命挣钱,后40 年花 钱买命 . 严酷的现实,促使人们反省生命的价值.终日劳碌,却无时间去欣赏人生的美好,无法享受春阳暖 洋洋的舒适,无法体会休闲优游的美好时光,不能不说是人生的一大缺憾.放弃忙忙碌碌的生活,转而 过一种........

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