PDF《专家推荐考前减压食物》

星期三 健康责任编辑 / 祝清宇版式设计 / 张革 健康是大家的 报道由大家做 请发短信 (均免收信息费) 移动用户发至 ! #!!$$ 联通用户发至 #% !$$ 邮箱 0-123 你最关心的问题 就是我们明天的报道内容 通宵打麻将 差点丢性命 ! 个小时心跳停止 次 这真的叫九死一生 通讯员 徐尤佳 记者胡欣梅 昨天下午 # 点多, $! 岁的郑先生躺在病床上, 身 上插着四五根细管, 用来输液、 吸氧.

他一口一口吃着 老婆喂的芝麻糊, 朝查房的医生点头微笑.老婆说: 想 也没想到他会活过来, 开心啊. 郑先生之前有冠心病、 糖尿病. % 周前通宵打麻将到 凌晨 ! 点多, 中午起床后到楼下吃东西时, 突然晕倒. 市中医院急诊科诸葛丽敏副主任说,患者是当日 下午 % 点半送来的, 心跳、 呼吸、 血压全无. 之后 ! 个多 小时的抢救过程中,患者心脏停跳 次,最长一次达 &

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分钟.这是医院近几年接诊的猝死患者中, 病情非 常严重的一例. 最终, 心肺复苏急救按压 ( 万多次后, 患者心跳恢 复.诸葛副主任说,心跳骤停病人的标准胸外按压急 救, 要求医生在 % 分钟内按压患者心脏 %'

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次以上, 要 求力度能使胸骨下陷 $ 厘米, 这是要求很高的急救. 抢 救过来后, 每个医生都像从水里捞出来一样, 被人扶着 走下手术台. 目前, 郑先生还需要住院治疗一段时间, 生命体征 稳定, 脱离危险期. 虹桥医院大型义诊还有一周 长假综合征应抓紧调理 通讯员 林蕾杭州虹桥医院 庆五一 ・ 送健康 活动持续到本月 %! 日, 所有科室专家挂号费、 会诊费全免. 现阶段的活动主要针对长假综合征.该院妇科专 家董月芳主任、 男性泌尿科张卯年副主任医师说, 由于 假期生活习惯问题, 各类妇科炎症、 意外怀孕、 男性泌尿疾 病患者有所增加, 要抓紧时间治疗. 另外, 一些市民长假饮 食没有规律, 肠胃现在也需要清洗. 虹桥医院专门引进 了结肠水疗仪, 这是国际流行的一种纠正腹泻、 调节肠 道菌群失调、 改善肠道运动功能的新兴保健设备. 对于长假中正常生物钟被打乱后出现的失眠、 厌 食等症状, 该院内科宋爱华主任医师建议大家, 首先 要保持充足的睡眠, 其次心理上也要克服对上班的懒 惰和恐惧, 尽快调整到积极的状态. 护士问患者你叫什么 病人最讨厌 通讯员 黄春燕 记者胡欣梅 ! 月%&

日, 国际护士节.市三医院昨 天公布了一份调查结果: 相比身高、 学历、 长相等硬件, 患者更看重护士的和蔼、 认真 负责和良好的沟通能力. 这次调查名为 说说你心目中的白衣 天使的形象 , 向杭州各城区随机分发 (%&

份问卷, 共有 %$ 个选项, 如 工作严谨、 认 真负责 、 和蔼的态度,较强的亲和力 、 良好的沟通能力 、 身高、 学历 等. 得票率最高的选项是 工作严谨、 认真 负责 , 共有 %) 人选择, 占!)*!+. 其次是 和蔼的态度, 较强的亲和力 和 良好的沟 通能力 , 共有 %!, 人. 至于身高、 学历、 会一门以上的外语等 选项, 得票率都比较低, 大概各有 &

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人选 择. 患者更看重护士扎实的专业知识、 敏锐 的病情观察能力等业务素质. 其中一位被调查者,曾在市三医院住 院.他说, 当时护理他的一位护士, 貌不出 众, 个儿也不高, (! 岁.每次遇见她, 不是 在护理病人, 就是和病人聊天. 她不但腿快 手勤嘴更甜, 我觉得她很美. 护理部主任孙庆玲说,护士护理的是 各种病人, 病人的病情处于不断变化中, 所 以护士工作头绪多,她和病人及家属的联 系多于医生, 要扮演多重角色. 这就要求护 士不但业务熟练,还要心态健康、面带微 笑、 说话幽默、 步履轻盈等, 最忌讳大声说 话、 穿高跟鞋、 重手开关门、 乱丢棉球、 问患 者 '

你叫什么'

等. 人流手术后怎么调理 名老中医介绍几种办法 通讯员 罗敏人流术后若调理不好,极易引发妇科 病, 特别是盆腔炎. 我国已故著名中医妇科专家、 国家 级名中医裘笑梅的学生张秀萍主任中 医师说, 盆腔炎有急性和慢性之分, 慢性盆腔炎多因急性炎症治疗不彻底,或患者体质较弱, 病情迁延所致.急性 盆腔炎以发热、 腹痛为主要症状.慢性 盆腔炎患者全身症状多不明显,一般 仅为程度不同的、时轻时重的下腹疼 痛, 或下腹坠胀, 月经前、 劳累后加重, 并常伴有大便时的腹坠感, 白带增多、 腰痛、 月经失调等. 妇科专家潘春莲医师认为,免疫功能 低下,气血功能虚弱是导致盆腔炎的主要 原因, 而工作压力过大, 过度劳累更容易感 染病菌, 造成病情反复. 潘医师建议人流手术者,一定要做好 以下防范措施: 术前必须做严格的术前检查,如有相 关炎症, 一定得控制好炎症后再手术;

术后注意休息, 劳逸结合, 避免过度劳 累;

一定要在 % 个月内禁止性生活;

一定不 要盆浴, 勤更换卫生纸垫, 保持清洁, 有条 件的最好能休息 &

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天左右;

术后以清淡食物为主, 如蔬菜、 鱼、 甲鱼、 鸡鸭等, 以利补气补血.在流血未尽前 千万不要吃红枣、 桂圆、 荔枝等. 潘春莲医师建议: 人流后不妨用中 医调理, 不仅可助恢复体力, 增强免疫 功能, 还可有效预防盆腔炎等疾病.若 已患盆腔炎, 可用中医中药辨证施治, 增强机体免疫功能, 清热解毒, 可有疗 效. 张秀萍主任医师每周三下午、周六上 午, 潘春莲医师每周

一、 二上午, 周六下午、 周日下午在张同泰坐诊. 杭州广仁医院 获红十字人道救助荣誉单位 通讯员 叶琳郎 ! 月-日是第,'

个世界红十字日. 杭州广仁医院被浙 江省红十字会评为 红十字人道救助荣誉单位 , 主要负 责人林长青被授予 浙江省红十字会荣誉会员奖章 . 宫颈糜烂非小病 早查早治很重要 通讯员 林静杭州和睦医院微创妇科费旭红医师说,宫颈糜烂 是育龄妇女的常见病, 其病因主要是分娩或流产、 人工流 产、 刮宫等妇科手术后, 造成不同程度的宫颈损伤, 降低了 宫颈局部组织的免疫力, 细菌、 病毒等病原体侵入后导 致炎症, 局部分泌物增加, 宫颈长期受炎性刺激而糜烂. 费医师说, 对于已婚女性来说, 宫颈糜烂虽是常见 病, 但大多数女性对此病并不重视, 特别是一些无明显 症状的宫颈糜烂患者, 治疗意识差.其实, 宫颈糜烂是 个动态的发展过程,轻度宫颈糜烂如不及时或正确治 疗, 很易发展成中、 重度宫颈糜烂, 甚至演变成宫颈癌. 费医师接诊时间是每周

一、

三、 五上午, 详情可查 阅和睦医院

网址: ...*/0%&

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*12. 少女意外怀孕增多 医院发放预防手册 通讯员 麻利杭州玛莉亚妇女医院妇产科陈连珍副 主任医师说, 五一长假期间, 来做人流手术 的低龄女孩有所增多,最多一天有 &

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余人, 更令人痛心的是, 这些 &

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来岁的女孩 们对流产抱无所谓的态度.玛莉亚妇女医 院给手术者都准备了 《预防意外怀孕手 册》 , 在书中详细讲解人流的危害, 以及该 如何正确避孕等知识. 近期,玛莉亚妇女医院将有几项惠民 活动, 可关注一下―― ― ! 月%&

日下午 &

点, 举办第三期孕期 免费保健讲座, 内容为 《如何进行有效的胎 教》 , 孕妇可免费听胎心, 半价做一次彩色

3 超孕检, 并可获赠价值 ('

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元456 卡、 小 礼物等;

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日7%8日,凡子女陪同母亲来玛莉 亚妇女医院均可享受# 项妇检半价:宫颈 刮片检查, 红外线双侧乳腺检查, 腹部彩色

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A*12 查询. 夏天适合吸脂 通讯员 嘉瑞夏天对女性来说, 是身材毕露的季节, 爱美的小胖 妞们可能在琢磨着怎么减肥了.杭州同欣整形美容门 诊项主任说, 环状吸脂减肥是一种比较安全的选择. 所谓环状吸脂减肥, 是通过高科技设备, 迅速减掉 腰部、 腹部、 臀部、 大腿、 手臂、 背部等部位的多余脂肪, 使身材苗条. 成年人的脂肪细胞数目相对恒定, 环状吸 脂减肥能减少脂肪细胞数量, 不易反弹. 需注意的是,环状吸脂减肥手术后还要穿 % 个月 的弹力服, 以巩固手术效果, 初夏做吸脂减肥, 到盛夏 时节刚好能完全恢复, 不影响穿好看的衣服. 如果还想了解其他整形方面问题,可登陆 /99:;

*1@0 在线咨询. 高考前少吃熏烤及罐装食品 专家推荐考前减压食物 家长不妨经常给孩子吃 桂圆莲子粥、 莲心绿豆汤、 白木耳蜂蜜汤 柠檬、 桔子、 橙、 辣椒、 番茄、 萝卜、 青菜、 白菜 海带、 紫菜、 海虾、 海鱼、 洋葱头 今日主持记者傅苓: 昨天新浪网上转载 了一条新闻―― ―专家建议高考前少吃熏烤 及罐装........