DOC《...压在中学生头上的负担如同过山车般,忽高忽低。但总体是...》

答:目前,随着经济快速发展,社会竞争日益激烈.

压在中学生头上的负担如同过山车般,忽高忽低.但总体是附着着父母的殷切希望,这种"攀比""不服输"的心态让孩子从小就陷入了激烈竞争的大潮中,自然而然,属于他们自己的时间被挤的越来越少,属于他们自己的快乐仅存那一点点的休息时间.不合理的作息时间加上过度承重的压力,致使中学生体质下滑明显. 影响学生体质的因素主要有:

一、学校应多开展丰富多彩的体育比赛和课外体育活动,而活动应该是参与范围广,有一定针对性,而不是简单的走过场形式.现在有些学校已经取消了达标运动会,事实上,它对提高学生的身体素质还是很有效的.另外比如我校每年的校运动会上除了部分参加比赛的运动员外,还组织其他非运动员参加趣味的体育比赛,使得运动会能让每个学生都参与进来.

二、父母爱子女是天性,如果过份的溺爱,其实是伤害.特别是对孩子的品质、毅力、恒心、思想脆弱、怕苦怕累影响较大.作为家长应当要多鼓励和支持孩子多参加一些体育运动和社会活动.作为学生家长应该充分配合体育教师的工作,不要特别溺爱自己的孩子.让孩子不但有一个聪明的头脑更要有一个健康的体魄.这也需要我们体育老师积极配合班主任做好家长的思想工作,并鼓励学生克服困难、战胜困难上好体育课.

三、家长应控制学生的饮食,注重科学的饮食习惯和方法.鼓励和督促学生平时多做一些力所能及的家务,平时控制看电视和上网的时间,注意用眼卫生,养成良好的用眼习惯.注重劳逸结合,适当的运动可以养成学生良好的生活习惯和文明的健康生活方式.

四、学校、家庭和社会多方面应当积极配合起来,先从思想上改变学生的懒惰思想,在平时的学习生活中,将锻炼在实际中得到实施,同时在各级体育考试中保留和增加耐力性和技巧性的项目,将一些华而不实的东西取消. 我校是一所农村完中校,学生体质呈现以下特点:初一年个体差异较大,小学有进行过专门练习的,体质相对较好,没有练习的则还处于小学生水平,能力差别明显,其中体育的"三基"知识几乎为0,因为据调查农村小学基本缺乏体育老师,体育课几乎没完成上过;

女生的发育特点较男生明显,能力也较强,在完成锻标时,较男生轻松;

初二年现今初二年学生经过初一年的系统学习,在体质上较初一年,有明显的提高,活动能力也随年龄的增长而增加,但初二年是个转变期,个别女生出现爱吃零食,不愿意参加体育活动,导致体育方面有所退步;

初三年,通过体育中考测试,我校学生体质通过数据体现:通过率百分百,优良率百分九十,优秀率百分六十六;

可以说,我校2014年又培养出一批合格的毕业生;

高中阶段,因为本人是初中阶段的老师,对高中阶段的学生不是很了解,所以做不了过多的分析,但通过平时,可以发现如高中学生体质的几个特点:一,引导学生开发体育兴趣,学生专修,选修结合,通过专项选择,参与其中,提高体质;

二,高中女生因为年龄增加,呈现肥胖,不爱动的情况,体育方面下降明显;

三,因为课业影响和高考的压力,部分学生不能较好地按照课程要求认真好上体育课. 在如何提高学生薄弱的体质上.我们必须努力做到: (1)明确锻炼目标;