DOC《根据《2018年合肥市公开招聘留置看护（特勤）人员公告》...》

根据《2018年合肥市公开招聘留置看护(特勤)人员公告》要求,现就体能测试实施规则及体能测试合格标准公布如下.

一、体能测试实施规则

(一)10米*4往返跑

1、场地器材:10米长的直线跑道若干,在跑道的两端线(S1和S2)外30厘米处各划一条线(图1).木块(5厘米*10厘米)每道3块,其中2块放在S2线外的横线上,一块放在S1线外的横线上.秒表若干块,使用前应进行校正.

2、测试方法:受测试者用站立式起跑,听到发令后从S1线外起跑,当跑到S2线前面,用一只手拿起一木块随即往回跑,跑到S1线前时交换木块,再跑回S2交换另一木块,最后持木块冲出S1线,记录跑完全程的时间.记录以秒为单位,取一位小数,第二位小数非"0"时则进1.

3、注意事项: 当受测者取放木块时,脚不要越过S1和S2线. S1 S2 ←10?米?→ 30厘米 图1

(二)男子1000米跑、女子800米跑

1、场地器材:400米田径跑道.地面平坦,地质不限.秒表若干块,使用前应进行校正.

2、测试方法:受测者分组测,每组不得少于2人,用站立式起跑.当听到口令或哨音后开始起跑.当受测者到达终点时停表,终点记录员负责登记每人成绩,登记成绩以分、秒为单位,不计小数.

(三)男子一分钟俯卧撑

1、场地要求:通常在室内场地测试.如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行.

2、测试方法:受测者双手支撑身体,双臂垂直于地面,两腿向身体后方伸展,依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡,保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上,两个肘部向身体外侧弯曲,身体降低到基本靠近地板,持续一秒钟,然后恢复原状.

3、注意事项: (1)受测者全身挺直,平起平落,动作不到位则不能计数;

(2)在规定的单位时间内计算完成的次数.

(四)女子一分钟仰卧起坐

1、场地器材:通常在室内场地测试.如选择室外场地测试,需在天气状况许可的情况下进行.

2、测试方法:受测者仰卧于垫子上,双腿稍分开,屈膝呈90度,双手自然放于头两侧,利用腹肌收缩,上身径直起,双肘触及或超过双膝,然后还原为仰卧,双肩胛触垫为完成1次.

3、注意事项: (1)受测者借用肘部撑垫的力量完成起坐,或双肘没有触及、超过双膝,则不能计数;

(3)在规定的单位时间内计算完成的次数.

二、体能测试合格标准 男子组 合格标准 10米*4往返跑 ≤13″1 1000米跑 ≤4′25″ 一分钟俯卧撑 ≥26个 女子组 合格标准 10米*4往返跑 ≤14″1 800米跑 ≤4′20″ 一分钟仰卧起坐 ≥30个 合肥东方英才人才有限公司 2018年11月30日