XLS《装备篇》

出行装备 注:冬季高原地区温差大,昼夜温度-15至15度,晴雨不定,住宿/饮食条件不尽完备,容易感冒.

1.行程用具: 55L以上背包(GG)/45L以上背包(MM)、背包防雨罩、腰包、羽绒睡袋(最好带上)、快干衣裤、 防水快干型冲锋衣裤、防寒衣裤、防寒手套、防寒棉袜、中高帮防水登山鞋/徒步鞋、雪套 轻便凉鞋/拖鞋、登山杖、遮阳帽、太阳眼镜、防晒霜、润唇膏、雨披/雨伞,底垫,炉头及餐具 2.照明及通讯工具: 头灯/手电、手机(连充电器) 3.饮食及洗漱用具: 军刀、保温水壶/水袋、饭盒、勺子、杯、牙刷、牙膏、毛巾、沐浴液、洗发露、其他(根据个人需要) 4.其他用具 钱包、证件、笔记本、笔、照相机(连充电器)、纸巾、垃圾袋(若干) 5.包底应急物资: 水(至少常备500ml)、压缩饼干、火腿肠、榨菜包…… 6.药物(根据个人需要准备): (1)跌打外伤药:云南白药气雾剂、正骨水、创可贴、绷带、棉签 (2)发烧感冒药:百服宁、幸福科达琳 (3)喉痛药:喉疾灵、灵芝消炎胶囊 (4)肠胃药:喇叭牌正露丸、保济丸 (5)防蚊叮虫咬咬:蚊怕水、驱风油 (6)防中暑药:仁丹、藿香正气水、十滴水 (7)防高原反应药:红景天 007的出行装备 1)行程用具: 95升背包(含一个冲顶小包),背包罩,两个睡袋(一个棉的,一个羽绒的,套起来用),快干衣裤1套,冲锋衣裤1套 羽绒衣1件,防寒手套,高帮登山鞋,防寒棉袜,雪套,棉制拖鞋,登山杖1根,围巾一条,遮阳帽,润唇膏, 炉头,打火机 2)照明及通讯工具 头灯,营灯,5号电池6颗,手机/电池/充电器,对讲机/充电器1对,高音口哨 3.饮食及洗漱用具: 军刀、保温水壶/水袋、饭盒、勺子、杯、牙刷、牙膏、快干巾、沐浴液、洗发露、其他(根据个人需要) 4.其他用具 钱包、证件、笔记本、笔、照相机(连充电器)、纸巾、垃圾袋(若干) 5.包底应急物资: 水(至少常备500ml)、压缩饼干、榨菜包,杂果一瓶 6.个人应急药品 云南白药气雾剂,创口贴,止疼膏,保济丸,白加黑,牙痛安,红景天,川贝枇杷糖 【行程安排】 D1(12.21) 广州-成都,宿成都 各路XDJM奔赴广州白云机场乘坐预定航班,航班号:ZH9673,8点整起飞,到达成都机场时间10:10分 抵达成都后入住成都 驴友记 青年旅舍(地址、电话、价格请参考以下链接) http://www.donkey-pal.com/index_cn.htm 青年旅舍位于成都市中心北侧府河旁,毗邻城隍庙,60元,

电话:028-83222271 当日白天自由活动,晚上7点在驴友记大会师并外出大FB,商讨未来10天精彩行程. FB地点(暂定)华兴正街雨田特色川菜 苍蝇馆子 . 晚上回驴友记收拾行囊,美美一觉,等待精彩川西之行的来临…… D2(12.22) 成都-日隆镇,宿日隆镇 早起,早饭后乘车至新南门客运站或茶店子客运站,乘班车抵达日隆镇(成都至日隆235公里,约6小时抵达), 安顿在四姑娘山阳光熠国际青年旅舍(地址、电话、价格请参考以下链接) http://www.yhachina.com/ls.php?id=116

电话:0837-2791585四人房35元/人/天,双人房45元/元/天, 在旅社内即可联系次日上沟事宜(打听并安排行走路线、了解门票和租马费用等),晚上在日隆FB. D3(12.23) 日隆镇-海子沟-日隆镇,宿日隆镇 游览海子沟(全长19.2公里), 计划游览路线:长坪村―锅庄坪(拍摄四姑娘山最经典的地方)[3公里]―老牛园子[8公里]―大海子[2公里]―花海子2公里. 计划:骑马走长坪村-大海子一段,步行穿越大海子-花海子一段.(依时间适当安排) 晚上回到日隆住宿,享受宁静的平安夜. D4(12.24) 日隆镇-长坪沟-日隆镇,宿日隆镇 遗憾之处是,不能露营,无法领略长坪沟的美!!!! 重要提示:西街柚子对24日到达日隆并游玩海子沟,可以考虑一起,只需要互换23/24日的安排 D4(12.25) 日隆-丹巴-党岭,宿党岭 乘班车到丹巴(日隆到丹巴全程160公里,车程约3个小时),抵达后后简单FB, 乘车或包车前往党岭(路程68公里,路况较差,需时7个多小时?),路上可以游览美丽的革什扎河、巴郎寨、布科寨. 到达党岭应该已经是下午,安顿好住宿: 嘎日尼玛藏民家,通铺,25元/床. ,,