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51 654 , 7, 核黄素, 复合维生素

5 等吃 了无数,包括后来的什么西瓜 霜喷雾剂, 都没用, 10/! 年, 我在患口腔溃疡期间 正巧家兄从大洋彼岸归来.他告诉 了我一个快速治疗口腔溃疡的方 法:一次性地吃 个以上成熟的猕 猴桃.一般吃完第二天口腔溃疡就 能好, 就算是溃疡比较严重的, 第二 天也会大大减轻, 只要再吃一次, 就 可以完全好转. 抱着将信将疑的态度, 当晚, 我 就吃下了 个猕猴桃,然后在忐忑 不安的心情中睡下了.谁知第二天 早晨醒来就感觉口腔已经不怎么痛 了, 溃疡得到了明显控制. 于是在早 餐后再次吃了几个猕猴桃.到了下 午我的口腔溃疡竟然全部痊愈了. 真是神奇啊! 此后,我把这个方法介绍给了 我的同事和朋友,他们和我已经多 次验证过这个方法的神奇.一个同 事的妈妈是位有几十年历史的口腔 溃疡患者, 也在这体验中得到痊愈. 那么, 为什么猕猴桃有这样的功效? 查阅资料后我发现,猕猴桃的食用 价值非常高,它含有优良的膳食纤 维和丰富的抗氧化物质,以及 多种氨基酸, 能够清热降火, 增 强人体的自我免疫功能;

此外, 它还含有丰富的叶酸,而叶酸 是构筑健康体魄的必需物质之 一.因此, 猕猴桃也被称为 水果之 王 .但是, 猕猴桃能治口腔溃疡到 底是何种机理,它的药用价值在哪 里,那要有待于医学家的研究和证 明. 根据我的亲身实践,每次吃猕 猴桃不能少于三个. 顺便说一句, 如 果将猕猴桃打成泥状则效果更佳. 也说扫墓 柏万青 我们家兄弟姐妹共五 个,哥哥、两个弟弟、还 有一个妹妹.父母的坟墓 在苏州,每年的清明举家 扫墓是我们兄弟姐妹聚会 的日子.因为我双休日经 常事务缠身,一般都是以 我的空闲时间为准.大家 所携带的物品也是约定俗 成.一路上大家回忆过去 弄堂里家长里短的故事, 小时候的趣事,笑声不 断、乐声不绝.扫墓完 毕,大家拿出自带的菜 肴、点心,找一块空地, 铺上报纸,大家围上一圈 算是野餐,相互敬敬酒、 夹夹菜,亲情溢于言表, 其乐融融.但/0 年前这 样的情景是没有的. 我们兄弟姐妹五人, 大哥是长子, 长子半个 父 , 这是父亲的家训. 国 有大臣、 家有长子 是大哥 的口头禅, 尽 责尽力地承担 一个长子的责 任.记得三年 困难时期, 生活十分艰难, 每人配给粮食根本不够 吃, 且809是面粉.尽管我 们家有个保姆,那是大哥 小时候父母都要上班没人 看管, 来到我们家的, 但年 事已高,我们已经把她当 作祖母视如亲人.大哥和 我把家里的担子自觉地挑 了起来,每天下课回家, 大哥和我就开始做面食, 什么饺子、馄饨、烧卖、 锅贴、面条都是那时学着 做的,然后按照每人一份 平均分好,把仅有的大米 都让给病弱的母亲食用. 周日还经常带我到郊区捡 麦穗,挑马兰头,大哥也 因此获得 家庭妇男 的 美称.三年困难时期就是 这么渡过的. 我们家兄弟姐妹都是 文艺骨干,大弟会拉二 胡,小弟会拉京胡,大哥 善于表演,大家经常你拉 我唱不亦乐乎.我至今还 记得大哥在弄堂里一手打 着竹板摇头晃脑地表演的 快板: 我是个小老头, 身穿棉袄头,头上戴着草 帽头,走东头、走西头, 捡了个萝卜头,吃在肚里 头,咕噜噜摔了个大跟 头. 他们后来都成了单 位文艺宣传队的负责人. 母亲身体一直不太好,加 上父亲担任上海火柴厂的 消防大队长,不是每天都 能回家,每当母亲不高兴 的时候,大哥会带领兄弟 姐妹演戏、唱歌给母亲 看,直到把母亲逗得笑起 来.那时日子虽然清贫, 但家里充满着温馨、关爱. 文革 后期,我和 小弟在江西插队落户,大 弟到郊区农场当了一名农 场工.家里就由大哥和妹 妹陪同父母.我们在外的 衣食住行、家里的人来客 往也都由大哥照应.那时 我们经常有书信来往,相 互还是十分牵挂的. 不久,兄弟姐妹相继 建立了自己的 小家庭,随着 父母双双仙逝,各自忙于 自己的小家庭,加上大 哥、大弟都担任着单位的 领导职务工作繁忙,又要 教育孩子,兄弟姐妹间渐 渐疏远.说起来很奇怪, 人与人之间越不走 动,就越发生疏, 还会产生不必要的 误会,就这样,每 年清明去苏州扫墓 基本上各走各的.据大哥 后来告诉我,其实大哥是 很看重亲情的,虽然经常 是独自一人去苏州,但每 次他都要在父母坟墓前坐 上一个小时,边流着眼 泪,边默默向父母诉说着 心中的郁闷.不仅是对父 母的悼念,更是对手足之 情的思念. 僵局在