PDF《如何预防 职业性肌肉筋骨劳损》

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电话:27399377 传真:27399779 电子邮件:oshc@oshc.org.hk 网页:www.oshc.org.hk 1. 以上所填报的个人资料,本局将只用作此问答游戏之用. 2. 每人只限参加一次. 3. 主办机构之员工及其直系家属均一律不得参加. 4. 得奖结果以主办机构的决定为准. 5. 主办机构保留更改有关是项活动事宜的权利,恕不另行通知. 6. 倘有任何争议,一切以主办机构的决定为最终决定. 参加细则 如工作中需要长期重复同一动作,期间员工应怎样? a) 加快效率,尽快完成工作,减少不良影响 b) 多吃强化骨骼之药物,以作补充 c) 多做一些伸展动作,以作纾缓 重复性动作劳损,主要影响下列身体哪一部份? a) 手腕和手臂 b) 眼睛 c) 肠胃 下列那一种工作可以引致重复性动作劳损? a) 打字 b) 生产线的装配工作 c) 以上两项均是 治疗方法 肌肉筋骨劳损的治疗方法包括下述几方面.如患者 对病症及治疗方法有任何疑问,应先请教医生或治 疗师的专业意见. 休息 一般的肌肉筋骨劳损之治疗方法,主要是藉著休息 来避免加深劳损. 冷或热治疗 冷敷可以帮助纾缓急性劳损的疼痛和减少肿胀,热 敷则用作复康期的劳损治疗. 固位活动治疗 严重的个案可利用夹板或支架来限制活动或固定受伤 的筋骨. 物理治疗 利用超音波、红外线、短波透热治疗及运动来加速康 复过程 药物治疗和外科手术 止痛药物必须由医生处方才可使用.如药物及其他治 疗均未能控制伤患,进一步的外科手术或有帮助. 姓名: 身份证号码: 地址: 日间联络

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