编辑: 此身滑稽 2019-07-08
今天早上六点半,当许多同学还在被 窝里面做着美梦的时候,志愿者们就已经 起床洗漱,为这一天的志愿者活动做好充 足的准备了.

九点不到我们的六位同学就 陆续来到龙华医院医务社工部,穿上橙色 的志愿者马甲, 胸前戴着志愿服务工作牌. 我们就分成了两大组,分别对脑病科患者 进行病房探访. 我们是有备而来的, 在这之前, 我们 就已经学习了有促进肢体协调、 强身健脑 的手指操.当我们这组进入第一个病房的 时候, 首先就向病人以及他们的家属介绍 了自己以及我们的来由, 这一介绍打消了 病人的顾虑,与我们愉快的聊了起来, 我 们从我们的专 业聊到了各自 的家乡, 然后是特色小吃, 天气状况.他们 说能和你们聊天非常的高兴, 最后自然是 我们的手指操派上了用场. 每个人的手 指都对应着身体的某个部分, 如果我们有 规律的活动我们的手指, 既对我们的大脑 有益, 而且还可以刺激内脏, 调节气血 我 简明概要的讲清楚它的作用, 他们也十分 乐意地去学习, 这一过程我们配合的十分 愉快. 两个小时的活动结束之后,我们感受 更多的是精神上的充实,每一次的活动让 我们更加领悟到 奉献、 友爱、 互助、 进步 的志愿者精神, 让我学会与别人沟通交流, 设身处地为别人着想.我们虽然付出了时 间和精力,但我们却收获了友谊快乐甚至 更多. 本报编辑部地址: 上海市宛平南路 苑圆缘 号行政楼怨楼宣传处 邮政编码: 圆园园园猿圆

电话: 远源猿愿缘苑园园伊远源猿员 本期四版

4 副刊 蕴韵晕郧匀哉粤 匀韵杂孕陨栽粤蕴 晕耘宰杂 圆园员9援5援3 格桑花李凯摄特需科 徐超伟 中外研究所 蒋子威 七病区 陆巍 三十病区 华彬 病理科 姜丹 二十九病区 席丽君 后勤保障处 唐黎 康复医学科 李唯薇 本报讯

4 月18 日下午, 心随手动 剪纸小组 活动于肿瘤二科文明空间开展.近二十位患者积 极参加了此次活动.来自枫林街道林曦明剪纸艺 术馆的毛晓芬老师进行现场指导, 整个病房都充斥 着欢乐的笑声. 首先, 毛晓芬老师讲解剪纸的步骤和要点, 有 条不紊上下翻折手中的彩纸, 从整体到细节, 教得 认真细致.患者们和护士们也跟随老师的讲解, 认 真一步步学习, 小心翼翼地剪, 最后打开, 大家手中 的红纸都呈现出一个个 字的模样.活动结束 后, 患者们洋溢着快乐的笑容, 手里拿着自己的作 品, 纷纷说这个活动很有意义, 能够了解剪纸艺术 的文化. 中国传统文化博大精深, 剪纸是中国传统文化 之一, 我院通过 传统文化进病房活动 , 既发扬我 国民间优秀的艺术传统,丰富了患者们的住院生 活, 使患者们了解民间剪纸的艺术美, 同时也有利 于大家保持良好的身心状态,有利于疾病康复, 彰 显了医院的人文关怀. (医务社工部) 本报讯 春天,万物复苏的 季节,黄帝内经曰: 春三月, 此 谓发陈, 天地俱生, 万物以荣. 踏着明媚的春光, 我院传统保健 功法协会也开 始了

2019 年的 院外系列推广 活动.

3 月、

4 月, 活动前两站传 统保健功法协 会的骨干成员 分别来到了肺 科医院和精神 卫生中心,教授大家保健功 法 五禽戏 . 五禽戏 是汉代名医华佗模仿 禽兽动作从而创编的传统导引 功法, 经常锻炼不仅可以行气活 血, 舒筋活络, 还可有利于慢性 病的康复.作为初学者的职工 们, 虽然只能依葫芦画瓢, 但依 然努力模仿着老师的一招一式, 动作有些僵硬, 但过程却十分有 趣.学员们最初认为导引功法看 着招式简单缓慢, 一定只是适合 老年人的极小运动量活动, 但通 过老师对练习中气息调节的指 导后, 练完一套五禽戏大家各个 满头大汗,甚者有些气喘吁吁, 纷纷表示是自己低估功法的效 果了. 在场的每位职工都表示此次 活动让大家更生动地认识了中华 传统文化,表示今后也会以健康 的心态迎接工作和生活. (传统保健功法协会) 志愿服务让我学会与别人沟通交流 上海健康医学院

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