PDF《第六章》

137 有教无「戾」- 校园欺「零」计画实务手册 (VII) 小组后期 小组活动:

第九节 (详情请参阅教学光碟,退缩型受害者 - 6.

小组后期 及7. 冯丽姝博士解说) 活动 「新造的人」角色扮演 时间

40 分钟 理念 原本是退缩型受害者身份的组员,思想模式变得合理化后,工作员继而鼓励他们在行为上作出改 变,提升他们的社交技巧、自表能力和沟通模式,以打破他们以往与人相处的难阻和隔膜 目的 1. 以行动来欣赏及改变自己 2. 确认自己的能力及积极的信念 3. 提升自信心和能力感 4. 从退缩的失败形象中改变为未来领袖的身份(Positive Identity) 程序 1. 派发「新造的人」行为表给组员 2. 组员选出他们愿意尝试的特定行为 3. 在小组中,用角色扮演具体地演绎和表现此特定行为 4. 观察组员於演绎的过程中,其行为表现和技巧上的掌握 5. 透过组员间给予回馈和意见的交流,增进彼此正面的社交及沟通模式,以打破以往与人相处的难 阻和隔膜 解说要点 : ? 在实践这些行为时,感到困难的地方 ? 应用这些技巧和行为时会出现的想法和情绪 物资 「新造的人」行为表 小组过程及个案阐述 由於退缩型受害者经常逃避与人接触,社交技巧未得以完全发展,为配合组员实行其理性想法,工作员须提升组员的 社交及自表技巧,让组员学习及建立与人沟通的模式.工作员派发「新造的人」行为表,及教导组员正确的社交技 巧,例如与人倾谈时要保持眼神接触,让组员能具体学习及练习当中的技巧,工作员亦须观察组员在分组练习时,他 们在演绎的过程中其行为表现和技巧上的掌握,让组员更明白应如何表达自己.阿敏在开始练习时显得不自然,因为 她很少与人沟通,所以工作员须给予足够的空间及时间,让每位组员均有机会演绎及练习,经过多次的练习后,大部 分组员都能掌握社交及自表技巧,工作员在过程中亦给予组员肯定及赞赏.在此节小组完结前,阿敏挑选了数个新行 为:主动表达自己的感受、勇敢面对过去不幸的事对自己的影响、欣赏自己所付出的努力,并尝试於这个星期实行. 工作员分析 由於新的理性想法必须经过实际尝试及应用才可巩固,成为内化机制,工作员须透过行为训练 (Behavioral Training),把理性想法实际地呈现出来.透过提升组员的社交及自表技巧,退缩型受害者的自信心及能力感亦会增 加,强化了组员实行理性想法的动机.当组员在小组练习得到回馈后,他们更清楚明t应如何与人沟通,好像阿敏经 过练习后,开始主动表达自己的意见;

在练习遇到困难时,她亦主动提出;

与人沟通时,亦有适当的眼神接触,更表 达愿意实行新的行为练习,所以,工作员必须欣赏及肯定组员作出的改变.

第六章治疗性辅导小组 - 退缩型受害者

138 有教无「戾」- 校园欺「零」计画实务手册 小组活动:

第十节 活动 「拉阔领袖提醒卡」 时间

15 分钟 理念 以明确简化的形式,将个人化的理性想法及自我优点印制在细小的卡上,根现形瘟品ǖ睦 念,邀请组员把提醒卡放进钱包里,以便对组员作适时的提醒 目的 1. 小组完结后,也能透过提醒卡的内容唤醒自己的理性想法及个人价值 2. 预防组员因时间而遗忘小组内容 3. 简约地带出小组中学到的信念和技巧 程序 1. 工作员派发个人的「拉阔领袖提醒卡」.提醒卡内容包括 : ? 组员之个人优点 ? 拉阔想法三步曲 (找出证⑵渌赡苄约坝跋),强化组员面对非理性想法的应付方法, 自我建立一套合情合理的想法机制,并记下他们所找到合情合理的新想法 2. 组员个别阅读提醒卡,学习及预防再次出现非理性想法 物资 拉阔领袖提醒卡 小组过程及个案阐述 组员分享这星期实践的行为练习,阿敏实行了行为练习:主动与人打招呼,虽然对方未必有礼貌地打招呼,以回馈阿 敏的行动(事件),但阿敏亦表达自己没有因此而感到挫败,反而赞赏自己愿意踏出第一步(新行为),与不相熟 的同学打招呼,成为「新造的人」.这与参与小组前的阿敏很不同,以往她会认为自己一定没有人喜欢自己(旧想 法),所以会选择垂下头及避开对方(旧行为),觉得自卑及不开心(旧情绪).现在她认为自己可以做得到(新想 法),所以不论对方的反应如何,她都能轻及开心地面对(新情绪).工作员欣赏及肯定阿敏勇敢的尝试,成为了 组员的模榜样.由於小组快将完结,工作员派发提醒咭给组员,当组员遗忘小组内容的时候,可以再翻阅提醒咭, 提醒组员已建立的理性想法,及在小组的点滴改变.此外,工作员须再次欣赏组员的付出和进步,并可由组员互相肯 定及赞赏每位组员的优点和进步,巩固组员在小组中的成功经验. 工作员分析 由於是次活动是小组最后一节的小组活动,工作员须强调组员的付出,及在小组进行期间他们的进步和愿意作出改变 的地方,尤其对退缩型受害者而言,小组是难得的社交经验,工作员须提醒组员在小组内所学习过的理念及技巧,并 应用於日常生活中,若忘记了,也可透过提醒咭帮助自己,把小组的成功经验转化成为个人成长的转捩点,并协助巩 固组员之间的友情,好让组员能成为互相的支援网络,支持及鼓励组员持续地作出改变及进步.而个案中的阿敏,她 在小组中获得成功的经验,这些经验提升了她的自尊感,减少其抑郁的情绪,为自己的生命揭开了新的一页.