PDF《寒潮昨来袭 齐力保民生》

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com 法律顾问:项志正 (南林律师事务所主任) 年月日星期四 编辑: 石子 组版: 戴若瑜 孙笛 (见习) 水管冻住了怎么办? 一旦水管被冻住,有些人会往上 面淋浇烫水或用火烘烤,这种做法更 容易造成水管爆裂.遇到此类情况, 应该用温毛巾裹住水管,让水管自然 解冻,且毛巾不宜太烫.如果发现水 管破损,市民可拨打

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3914444 或3911285 及时告知,并耐心 等待专业人员处理. 室外的一户一表、楼道立管以及 偏远地区埋在地浅表的水表管道等, 受极端天气的影响最大.预防水管冰 冻,一是市民可以把家中水表、水龙 头、水管等裸露在外的部分进行包扎, 用棉麻织物、塑料泡沫等均可;

晚上 关好厨房、厕所窗户,最好把水龙头 稍微拧开一点,让水管内的水流动起 来,这样不易结冰,同时水龙头下可 以接个水桶等,避免浪费水. 哪些疾病要特别防范? 这两天稍有降温,各大医院的急 诊室里感冒、哮喘、胃肠道疾病的患 者就会增多.冷空气刺激后,人会有 自然反应,导致血管收缩,血液黏度 增加,容易造成血管痉挛、血压升 高、心肌缺血缺氧等,引发心梗、脑梗.在寒冷刺激下,还会诱发腰痛、 肌肉痉挛、关节疼痛等.尤其患有呼 吸系统、心脑血管疾病的人对天气变 化的敏感性较高,慢性支气管炎、慢 性阻塞性肺病的患者就容易病情反复 或加重. 有心脑血管疾病的患者一定要按 时服药,定时复查.一旦出现心慌、 气短、胸闷、呼吸不畅、眩晕等不适 症状,患者要尽快就医,特别是冠心 病、高血压病、糖尿病、心肌炎和肥 胖患者不可掉以轻心.患者尽量不要 带病上班,多休息有利于快速恢复. 老人出门要注意什么? 老年人要避免剧烈运动,尽量减 少出行,晨练也要谨慎,最好等到上 午气温上升后再出门.室内热空调不 宜开得过久,要注意透气通风,把手 脚活动开,从空调房到室外尽量有个 过程. 寒潮来临,最要保暖的是头部和 四肢,出门时戴上口罩,根据气温变 化及时增减衣服,最好戴帽子、围巾, 回家应多泡脚.防止冻伤,可以涂些 护手霜、防冻膏等,做好关节保暖. 气温低,肌肉和韧带柔韧性较差,对 关节的保护能力减弱,老年人出行时 最好有人陪伴或带根拐棍等,不要穿 易滑的塑料底鞋,小心摔跤,防止关 节损伤及骨折. 汽车发动不了怎么办? 天气寒冷电瓶耗电量比较大,容 易出现车辆无法启动现象.有的司机 很急躁,第一次启动不了,马上启动 第二次、第三次……这样只会加速电 能的消耗.正确方法是在第一次无法 启动时,最好先等段时间,再进行第 二次启动,启动后不要急于行驶,给 车辆一个预热时间,最好在启动发动 机后,再打开车灯、收音机等电器设 备;

在停车前,先关上这些耗电的电 器设施再关闭发动机. 如果尝试点火好几次,依然无法 启动,可以用推车的方式让车启动. 除了推车外,还可以借用拖绳,请路 过车辆在前面拉一把,带动亏电车辆 启动.同时,在冬季要加强汽车保养, 及时检查、更换防冻液、机油等,冬 季路面磨擦系数低,汽车轮胎容易打 滑,最好装上胎压监测警报器. 冰面行车有哪些技巧? 在有冰的路面上行驶,首先尽量 多走直线,不要随意频繁变道,在必 须超车时也要与被超车辆保持足够的 安全距离,超车后也不要急于回到原 路,与后车拉开足够距离后再返回. 刹车尽量在直道完成,车辆交会和转 弯时要提早减速,尤其注意下坡时要 将车速控制好. 冰面行车要特别小心,踩油门要 轻,保持匀速,万不可猛踩油门或刹 车,行车及停车时避开有积水处.万 一遇到车辆侧滑,稳住方向盘,顺着 侧滑方向轻打方向盘,待车身回正 后,再轻踩刹车减速,直到完全控制 住车辆. 饮食需要注意什么? 天气寒冷,也是胃肠道疾病的高 发期,尤其是本身就有胃肠道疾病的 患者,受凉后更易引发旧疾.有胃病 的人更要注意保暖,防止腹部受凉. 饮食上,多吃温软、易于消化的食物, 少吃多餐,睡前