PDF《军人健康》

7 军人健康 2018年1月14日 星期日 E - m a il:jfjb jrjk @

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c o m 责任编辑/林敬秋 茫茫雪原,天寒地冻.东北某冬 训场,天色渐渐暗了下来,陆军第

78 集团军某合成旅官兵结束了一天的军 事训练,即将展开宿营.连长王伯岩 带着几名骨干在雪地里勘察地形,选 择宿营地. 前面有一处山谷,而且是背风面,易于隐蔽和避风,可以作为宿营 地点. 中士李超提议道,其他人也表 示认同.很快,连长王伯岩敲定了这 处宿营选址,并命令部队准备搭建野 营帐篷. 由于部队从温区移防至寒区,大家都缺乏在寒区野外宿营的经验,所以选址参照标准还是凭借以往的经验.随队指导冬季军事训练卫生防护的211 医院军医申健见状,赶紧让连长暂停搭建帐篷,建议重新选址. 在寒区野外宿营,就要结合寒区的特点综合考虑. 申健向官兵们介绍说,山谷虽可避风,但易被积雪覆盖甚至掩埋,冷空气的聚集使山谷中气温更低,以在远离谷底的山坡上宿营为宜,避开风口及有雪崩和坠岩危险的区域;

在寒区作战或演习时,要尽可能利用各种条件搭建保暖的临时掩蔽所或临时掩体,这是降低冷损伤发病率的重要措施之一;

选择的宿营地点应便于采用自然伪装,防止敌人空中和地面侦察,便于防御作战,附近有水源和柴火便于饮水、做饭.官兵们听完军医的指导建议和知 识科普,果断放弃原有选址,经过重 新勘察,他们最终选择了一片既隐蔽 又避风,还不会发生雪崩危险的林地 来宿营. 野外宿营地选址完成后,帐篷搭 建也有很多讲究.记者在现场看到,在军医的指导下,下士杜宝成正带领 班里的战友清除帐篷搭建区域地面的 积雪和结冰,清除石块、矮灌木等各 种不平整、带刺、带尖的东西,并用 土填平;

搭设帐篷时,他们比以前在 温区时多设了固定桩和拉索,并用沙 土和雪将帐篷布脚掩埋压紧. 天色渐黑,气温比白天更低了,帐篷搭建好后,战士们抓紧时间生炉 火取暖.申健不忘提醒:冬季生火取 暖一定要注意保持良好通风,可以设 通风口或者窗上安装风斗,防止一氧 化碳中毒;

还要注意清除炉火区的结 冰和积雪,避免炉灶因冰雪融化而底 座不稳…… 听完申健的指导,连长王伯岩要 求各班排对所有帐篷进行检查,炉火 值班员不定时检查炉火,防止一氧化 碳中毒,同时要求大家进入帐篷前,记得清除衣服和鞋靴外面的积雪,以 保持帐篷内地面干净整洁,物品放置 要有规律,以利于加快应对各种突变 速度,备好雪铲或小刀,以备雪埋时 挖开通道使用. 入夜,天空又飘起了雪花,野外 的气温已骤降到零下

30 多摄氏度.晚 点名一结束,官兵们纷纷钻进帐篷准 备就寝.上等兵刘相辰第一个打开背 囊拿出被褥铺好床铺,脱下厚厚的几 层衣裤钻进被窝,可是过了半个小时 双脚还是冰凉的,难以入眠.这时,另一名随队指导冬训防护的军医崔洪 勋巡检到刘相辰所在的帐篷,发现由 于寒冷睡不着的战士还不少,大家迫 切想了解解决办法.借着手电筒的微 光,崔洪勋给战士们讲起了睡眠防寒 措施. 大家在寒冷环境中入睡时需特别 注意防寒,防寒措施做不好,不仅影 响睡眠质量,还容易感冒生病影响正 常训练生活. 崔洪勋告诉战士们,睡 觉前抖动睡袋或被子可使其蓬松,以便增加其中的空气含量、增强保暖性;