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! # ! # 暮年到!体质弱!此规律!皆知晓 耄耋年!并不老!人生路!尚远遥 欲长寿!勿靠药!常锻炼!最有效 一早睡!二早起!随气候!增减衣 少乘车!多走路!持之恒!百病无 手脚勤!莫懒惰!扫庭院!勿躺卧 常饮茶!戒烟酒!宜素食!忌肥肉 查身体!要定期!如有病!早就医 找知己!交心底!广交友!解忧虑 夕阳红!更灿烂!知足乐!享万年 ! #$ ! #$%&

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( 周举仁!今年年初!儿媳给 我们买了一盆杜鹃!花开得非常 漂亮 但是过了一段时间!花开 完了!叶子却逐渐枯萎 全家人 都不知道怎样养护杜鹃!可巧 ! 月 日#燕赵老年报$的#闲情雅 趣$ 版刊登了杜鹃养护小知识! 于是我%照方抓药&

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每天给杜鹃 主根上浇一次水!并往叶子上喷 水! 隔一段时间上一次矾肥水( 现在!杜鹃长势挺好!叶子也重 新变绿了!全家人都挺高兴( $%&

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()$* 刘克忠!! 月#! 日! 贵报刊 登了)苏国威'

$% 岁的%小伙子&

$ 一文!这篇文章亲切!可读性强! 为老人健身提供了很好的借鉴( 我连读了两遍!认真学习了苏国 威老人的养生经验! 感觉很有收 获(本人常年坚持锻炼!深深感到 只要以持之以恒的态度坚持健身 活动!就能收到很好的效果( 热切希望贵报能多采写*报道高寿老人自己总结出来的养生经验!像 兰荣同志这样以%实 话实说&

的方式介绍最好( %&

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)*+, 付树义!我喜欢写对联!但由于缺乏全面系统的学习!写 对联水平一直不高( 去年贵报 %周周乐&

专门搞了一次活动! 请张中靖老师讲如何写对联!我去听了! 感觉很有收获( 后来!贵报)老年学苑$版)楹联漫 谈$栏目!又陆续发表了张中靖 老师的 #&

篇有关楹联的文章! 每篇我都反复阅读!受益匪浅( 现在我感觉自己写对联* 欣赏 对联的水平都大有提高( 在此! 我也借贵报一角! 向张中靖老 师表示衷心的感谢( ()*+ 拍摄者王玉生!前不久!我到石市棉三宿舍许风鸣大 哥家串门! 那天正好是他和老伴张贵珍结婚 %'

周年纪念 日!孩子们特地在家里摆宴庆贺( 老两口抚今追昔!深感晚 年生活幸福( 于是我拍下了这喜庆的一幕( ++,-.

/0 乌鲁木齐郭庚锦!我的哥 哥郭庚来在石家庄居住!他一 直对我关怀备至( 从 '

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( 年 开始!哥哥开始给我邮寄)燕 赵老年报$! 他说这份报纸办 得不错!让我和老伴看看( 开始!哥哥是每月寄一次!每次 一大包! 后来改成每周寄一 次!期期不拉( 每次收到哥哥 寄来的报纸!我和老伴都会抢 着看( 这份报纸办得挺好!挺 适合老年人!我和老伴都很喜 欢看( 去年!我们家也订了)燕 赵老年报$! 我们还经常把报 纸给朋友们传阅!他们也感觉 这份报纸办得不错( 这不!今 年不光我们家订了)燕赵老年 报$! 我们院里还有 &

家也订 了这份报纸(

1234567 何!&

月份!贵 报 )生 活互动$ 版开设了一个新的栏目+, , )给天堂的亲人写封信$! 这个栏 目开得好!是一种创新!也给移风 易俗*文明祭祀开了个好头(祭祀 的目的!是为了纪念亲人!寄托哀 思(给去世的亲人写封信!这样做 比烧纸*摆供品文明*安全得多! 而且更能够表达对亲人的追念( 对这个栏目我很赞赏!并且身体力 行!给天堂的亲人写信!以寄哀思( ,-./ 189:;

苏国威! 贵报 &

月#) 日*版刊登了)吴仪的故事$一文!文 中有一句话'