PDF《2019 年山东各地市教师招聘考试 体育学科考点考题一本通答...》

2019 年山东各地市教师招聘考试 www.jsbexam.com 学员专用,请勿外泄

5 方法:加强刺激信号与效应练习的熟练程度;

改善肌纤维类型提高肌肉兴奋性;

提高力量和重复跑的练习.如30m 加速跑、高抬腿练习、150m 加速跑、上坡跑、下坡跑、负重跑等. 手段:通过力量、灵敏协调等相关素质提高速度素质;

简单对应的突发信号,要求学生迅速作出反应;

利用外 界助力和减少动作阻力;

提高动作技术的合理性. 【抢分点 6・运动技能的形成过程】 【练真题,见真章】 1.【答案】D.解析:运动技能形成的三个阶段为泛化阶段(认知定向阶段、初步形成阶段、粗略掌握动作阶 段)、分化阶段(动作的联结阶段、改进提高阶段)、巩固与自动化阶段(协调完善阶段、熟练掌握阶段、巩固与 运用自如动作阶段) . 关于运动技能形成的过程运动生理学、 体育心理学、 学校体育学和体育教学论当中都有涉及, 各学科虽然名称有所区别,但过程描述大体相似. 2.【参考答案】 (1)泛化阶段 在学习一个动作的初期,由于人体内外环境的刺激通过感受器(特别是本体感觉)传到大脑皮质,引起皮质细 胞的兴奋,而这一阶段皮质的内抑制尚未精确建立,故大脑皮质的兴奋和抑制呈现扩散状态,条件反射的通路不能 集中,缺乏特异性,这称为泛化阶段.这一阶段的行为特点是动作僵硬、不协调、不够放松,出现多余动作.在技 能学习的泛化阶段,教师应抓住动作的主要环节进行教学,不宜过多强调动作的细节. (2)分化阶段 在不断练习动作的过程中,大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制从分散趋于集中,而且抑制过程增强,特别是........