DOC《课的设计与说明》

课的设计与说明 宜昌长江中学 李伟明

一、 教学设计的指导思想 本课依据,以学生为主体,充分体现"健康第一"的指导思想.

学习掌握前滚翻接挺身跳基本技术和身体协调能力,全面发展学生身体素质、培养学生对体操的兴趣.使学生在快乐中学习,从而达到锻炼的目的.

二、教学内容设计 内容

1、游戏――贴人 内容

2、体操――前滚翻接挺身跳 内容

3、游戏――钻地洞

三、教学目标设计

1、通过游戏――贴人,提高学生的注意力和学习兴趣.

2、学习掌握前滚翻技术,培养学生的团结协作精神.

3、在基本掌握前滚翻技术的基础上,进行接挺身跳练习.巩固前滚翻接挺身跳技术,发展学生的上肢力量和身体协调性.

4、发展学生的柔韧和协调能力.

四、教学程序 (1)身体准备与导入 准备部分共两部分:

一、通过慢跑和行进间徒手操练习,达到热身和发展学生关节柔韧性的目的.

二、利用游戏提高学生的注意力,激发学生的学习兴趣.引导学生进入主题部分. (2)基本部分的教学 运用讲解示范、集中纠正、个别指导、分组练习等方法,由易到难,使学生又快又好的掌握前滚翻接挺身跳技术,发展学生的运动能力. (3)结束部分 利用意念放松练习,达到身体和心理放松的目的.

五、教学方法 讲解示范法、指导教学法、分组练习法、游戏法,合作练习法等. 体操―前滚翻接挺身跳 教学内容 体操―前滚翻接挺身跳 教学目标 使学生了解体操运动,初步学习前滚翻和挺身跳两个动作 发展学生的身体协调性和柔韧素质 培养学生团结协作的能力 教学步骤 教学内容及安排 教师活动 学生活动 时间 次数 开始部分 集合整队 师生问好 宣布本节课的内容及安排 检查服装安排见习生 与学生问好 宣布本节课的内容及安排 要求:精神饱满 声音洪亮 3检查服装,安排见习生 体委整队,报告人数. 要求:快、静、齐

2、认真听老师宣布本节课的内容 3m 准备部分 绕垫跑 游戏:贴膏药 游戏方法(略) 行进间徒手操 1头颈运动2扩胸运动 3振臂运动4腹背运动 5弓步压腿6手指手腕 组织学生慢跑 讲解游戏方法,组织学生游戏 口令指导学生进行徒手操练习 慢跑 ①听老师讲解游戏规则及方法 ②有组织的进行游戏

3、听口令,做练习. 9m 2圈4*8拍 基本部分 前滚翻接挺身跳 动作方法:起身上垫,举手示意,屈膝下蹲,全掌撑地,低头含额,身体前倾,蹬地滚翻,迅速抱膝,起身展体,落地半蹲手平伸. 重点:低头含额 迅速抱膝 难点:上下肢的协调配合

二、游戏:钻地洞 方法:(略)

一、①讲解前滚翻接挺身跳的动作方法及注意事项(

1、边讲解边示范

2、做完整示范

3、找学生示范并对其进行保护帮助)②讲解保护帮助的动作方法 ③组织学生分组练习(强调动作的危险性及保护帮助的重要性)个别指导 ④集中讲解学生的易犯错误 ⑤组织学生继续练习 个别指导

二、

1、讲解游戏方法

2、组织学生练习

3、组织学生比赛

一、①认真听老师讲解练习及保护帮助的方法和注意事项 ②有组织的练习,边做边思考 ③认真听老师讲解,反思自己的动作 ④继续练习 认真听老师讲解 男女生分开练习 男女生进行比赛 20m 8m 3~4n 5~7n 结束部分 放松 对本节课进行讲评 师生再见 收拾器材 组织学生做放松操 对本节课学生的表现和学习效果进行讲评 与学生再见 布置学生收拾器材 跟老师做放松操 认真听老师讲评 与老师再见 收拾器材 5m 场地器材 中号体操垫8床 足球场空地一块 教学反思 体育课的重点,是让学生掌握运动技能,通过运动解决体制问题,而难点在于怎样调动学生自己自觉的进行锻炼.正确理解重点和难点对体育教学起着决定性作用.教学的重点是学生要掌握的内容,而难点是学生不好掌握的内容.我们作为体育教师要教会学生应该掌握的内容,要完成我们的任务. 本节课在备课时有预计,巧设计,通过游戏――抱团激发学生的学习兴趣,在教学中熟练运用各种教学方法."化重为轻,化难为易,由简到繁,由易到难",让学生掌握好教学内容,并能在学习中体会到快乐!例如在讲解前滚翻的时候,利用屈膝下蹲、全掌撑地、低头含额、蹬地滚翻等简单字眼将整个前滚翻方法详细个概括出来,使整个复杂的用力顺序变得简单易记.学生在练习过程中,不断地巡视,纠正个别同学的错误,这样整个班的前滚翻水平就都有了提高,在此基础上加大练习的难度,通过前滚翻接挺身跳的练习,使学生掌握一个简单的体操连接,从而提高学生的体操水平. 回顾整个课堂,流程非常顺利,但在保护帮助环节似乎准备不太充分,由于个别学生身体发育过快,所以保护帮助略显吃力.相信随着教学经验的积累,我会设计出实用性更强,观赏性更高的教学设计.